J’ai envie de m’adresser à toutes les personnes qui suivent une thérapie, qui font un travail de développement personnel pour les encourager à poursuivre leur travail dans cette direction.

En effet, beaucoup d’entre vous se laissent avoir par les leurres de leur inconscient à un certain stade de leur évolution.

Il arrive que nous pensions que nous n’avançons plus, que cela devient encore plus douloureux, que nous n’y arriverons jamais. Que nous n’en sommes pas capables. Que ce que nous découvrons nous fait encore plus souffrir…
Alors on décide de tout arrêter par peur…
Et bien c’est justement là qu’il ne faut pas baisser les bras et se laisser leurrer, c’est là que nous sommes le plus fragile et que nous avons besoin d’aide, de sécurité. Cette sécurité nous ne pouvons pas encore nous l’apporter complètement parce que souvent nous n’utilisons pas les outils que le thérapeute ou le coach nous proposent, et qu’il y a plein de choses encore que nous ne connaissons pas.

Tout cela est normal à ce stade de votre évolution, alors accrochez-vous, ne croyez pas que vous allez y arriver tout seul ou toute seule, là pour le moment, car si tel était le cas, seriez-vous là dans cet état de souffrance?
En fait en agissant ainsi, vous ne faites que vous confirmer votre scénario de départ que vous avez mis en place à un moment donné pour vous protéger d’une croyance et éviter de souffrir, mais ce scénario est là pour vous confirmer ce que vous avez cru à l’instant où il s’est passé, et comme à ce moment là vous ne saviez pas ce que vous découvrez aujourd’hui, c’est comme si vous n’aviez pas eu d’autre choix que d’agir et de décider comme vous l’avez fait.
Ce mécanisme de protection en réalité déjà c’est VOUS qui l’avez mis en place et il vous a apporté des bénéfices dont un essentiel: C’est d’être là aujourd’hui: il a répondu à votre instinct de survie!
VOUS ENTENDEZ?
C’est Vous qui avez choisi d’agir ainsi. C’est à dire que vous avez été capable d’utiliser des ressources en vous pour décider de vivre.
C’est cet instinct de vie qui vous a permis de continuer. Vous voyez en fait vous êtes tout à fait capable de réussir, d’y arriver, vous avez de merveilleuses ressources en vous, vous les utilisez déjà…mais inconsciemment!
Aujourd’hui la thérapie est là pour vous aider à le faire en conscience et en confiance.
Alors ce n’est vraiment pas le moment de laisser tomber!
Devenez acteur de votre vie, ne vous laisser pas emprisonner dans des chaînes que VOUS avez mises autour de vous parce que vous ne saviez pas faire autrement; vous pouvez faire autrement.

La thérapie, le travail sur soi n’est pas un long fleuve tranquille, mais si vous décidez d’utiliser les outils que l’on vous propose pour vous aider à vous sécuriser à faire autrement, si vous acceptez de regarder les choses différemment, alors OUI, vous y arriverez.La thérapie est là pour pous rendre autonome.
Faites en au moins une fois l’expérience, et vous verrez, ça vaut vraiment le coup!

Aujourd’hui, vous n’êtes plus tous seuls, aujourd’hui est différent d’hier, parce que aujourd’hui vous découvrez, vous comprenez et que vous avez consciemment le choix d’agir.

Je vous propose d’aller relire ce que j’ai écrit au sujet d’agir consciemment et inconsciemment ( je pense que vou retrouverez l’article dans la rubrique: “sophrologie” ou “divers”) ou sur Naturavox.

Voilà, je me devais de vous dire tout ça, maintenant le reste vous appartient.
Que ce message vous apporte la lumière dont vous avez besoin pour sortir de l’ombre de vos pensées.

Je vous souhaite à tous et à toutes une belle évolution.