Séjour Vitalité et relaxation:”A l’écoute des sens, une voie vers le bien-être”

visuel olfacto 2Vous avez besoin de faire un break. Cet atelier vous permet de lâcher vos tensions et d’identifier vos émotions afin de trouver l’équilibre et l’harmonie dans votre quotidien.

Je vous propose de vous recevoir pendant 3 jours en Ardèche, du vendredi 25 septembre,  jusqu’au dimanche 27 septembre 2015  dans un cadre propice à l’instant présent où vous allez prendre le temps d’établir un contact frontière avec vos perceptions, c’est à dire être à leur écoute sans fusionner avec, ni les fuir afin de retrouver un équilibre.

Votre corps parle. Son langage s’exprime par des postures, des sensations, des émotions, des somatisations… L’énergie vitale circule en lui, l’anime…

C’est en étant à l’écoute de vos sens que vous percevez les messages de votre corps et que l’intuition jaillit. La conscience corporelle vous révèle vos besoins profonds et laisse les émotions non reconnues s’exprimer dans le calme du mental. Elle favorise l’émergence d’une perception plus large et réveille la joie intense d’être vivant.

3 jours, où tous vos sens seront sollicités afin de vous ressourcer, de retrouver l’harmonie et l’équilibre intérieur pour prendre soin de vous.

Vous rencontrerez également des huiles essentielles, avec lesquelles vous allez résonner, respirer.

Vous pratiquerez des méditations sensorielles autour du Toucher, de la vue, de l’odorat, du goût, de l’écoute et du ressenti kinesthésique.

Pour ceux et celles qui le souhaitent, un massage aux huiles essentielles, un soin énergétique, ou une relaxation sur coussin d’air ergonomique sera pratiqué pendant votre séjour.

3 jours,  en résidentiel, où vous serez logés (ées), et où nous partagerons nos repas en toutes convivialité et pour le plaisir des sens. Il est souhaitable que vous arriviez la veille aux alentours de 16h. Afin de pouvoir vous installer confortablement. prévoir un départ dimanche vers 18h, l’atelier se terminera à 16h30.

Vous repartirez avec un parfum de bien-être personnel que vous créerez avec les huiles essentielles pour continuer cette voie du bien-être.

Prix: – 360€ l’atelier du 25 au 27 septembre 2015

246€/ hébergement compris du jeudi soir au dimanche en fin d’après-midi, petit déjeuner , repas ,draps et serviettes fournis

 

Consulter le calendrier des dates

Bonus: offre pour l’atelier à 270€ au lieu de 360€, , si inscription avant le 24 juin 2015

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